自分に期待!綺麗な肌を手にいれる

スキンケアあれこれやってない?

win2 出典:http://www.designlovefest.com/ お手入れしてるのに、肌の調子がいまひとつ… だから、もっと入念にやらなきゃって 1308253top 出典:http://www.mapion.co.jp/ 実はその過剰なスキンケアが逆に肌荒れをまねいているのかも? 肌はシンプルなケアの方が意外と綺麗になる! 実は、ヨーロッパの人たちはスキンケアにクリーム一個しか使わない人が多い! それでも肌のキメが細かくて綺麗な人は多い 6580f00891d1d0e9505070582b354a2c_21944 出典:http://bi-plus.net/ お肌は何よりも刺激を与えることが一番よくないこと スキンケアの時間が長いってことは、それだけ肌に触れている時間が長いから 当然刺激も加わるよね

オススメのスキンケア方法


クレンジング

6030_shuu_01 出典:http://p.i-voce.jp/ メイク落としはクリームタイプかジェルタイプが普段使いにはオススメ! 102_1 出典:http://www.jurlique-japan.com/ CG002008 出典:https://www.manara.jp よく落ちるオイルは刺激も強いし、界面活性剤も多く含まれているから 濃いメイクをした時だけにして! クレンジングしているときは肌を摩擦することが多いから、なるべく優しく触るのと 1分以内で終わらすことを心がけて

洗顔

[caption id="attachment_2548" align="aligncenter" width="725"]Bubble of the palm
Bubble of the palm[/caption] 出典:http://www.beauty-co.jp/ メイクをしてない日は洗顔だけ 洗顔料は余分なモノが一切含まれていない石鹸がオススメ。 https://instagram.com/p/8s2j-6E9G1/ フォームタイプは界面活性剤が多く含まれいるし、うるおいや保湿を謳っていても 水で洗い流すから、成分が肌に残ることはないみたい

保湿

hoshitsu 出典:http://atopy.holy.jp/ 洗顔後すぐにクリームかジェルを手早く塗る! オイリー肌の人や特に乾燥が気にならない人はジェル 8858665202442 出典:http://shop.sabai-arom.jp/ 乾燥肌の人はクリームがオススメ 00564_image_1 出典:https://www.nealsyard.co.jp

パック

週に一回くらい洗い流すタイプのパックを 8018968030122_LL 出典:http://www.cosmekitchen-webstore.jp/ シートッパックが簡単で使う人が多いけど、実は洗い流すタイプの パックの方がオススメ。シートタイプは化粧水などの水分がたっぷり含まれていて 一見よさそうだけど、それらは時間とともに蒸発していっちゃうからあんまり効果なし 保湿なら肌の奥にぎゅっと閉じ込められる固形状のパックの方がオススメ。 あとはよく笑うこと! tumblr_mecieflik11rjfuw2o1_500 出典:http://chi-hagihara.tumblr.com/ ストレスが肌に一番良くないことはみんなが知っている通り! 肌荒れがあったとしても、あんまり深く考えないであえてシンプルなケアに切り替えてみて シンプルなケアと毎日を笑顔で過ごして綺麗な肌を目指そう!]]>

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20歳の顔は自然の贈り物。50歳の顔はあなたの功績(ココシャネル)

オンナの生き方は肌に出ます。幸せなオンナの人生は肌が語っています。ここはひとつ、腹を決めて自分に責任を持とう!

40代からは自分で自分の身体にもっと向き合って、しっかりと生きていきたいあなたなら、活エネルギーのある「美肌」がきっとこれからのあなたの人生最大のテーマのはず。

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自分は絶対に自分を裏切らない。だからこそ、一番大事な「自分」にキチンと向き合いたい。そんなあなたに美肌の活エネルギーをチャージに役立つ情報をシンプルにお伝えします。mimiがあなたの素敵なライフスタイル・エッセンスになりますように!

mimi編集長 熊手えり

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